ホットフラッシュは1日に何回起こる?頻度を記録してみた 2018/11/3 更年期 とうとう更年期が気になるお年頃です。 老後が心配なんてリアル過ぎて焦りしかない今日この頃です。 年齢的にもアラフィフなの...